孩子患有抽动症，抽动症发作多半都是因为孩子的精力旺盛，身体不累，家长多陪孩子做游戏，既能让孩子感到快乐，也能把孩子多余的体力消耗掉，这样孩子就没有体力在做抽动行为，能更好的帮助孩子恢复健康。在平时在饮食上也要注意的，那么抽动症的孩子应怎么饮食呢?

　　一、不适宜吃糖过多。研究表明吃糖过多，可引起情绪不稳定、反复无常、激动、爱哭和摔东西毁财物，脾气特别坏，被医学界称为“嗜糖性精神烦躁症”，危害很大，甚至会导致心理变态。

　　二、不适宜吃高血铅的食物。研究表明，高血铅可以诱发儿童抽动症的发生。

　　三、不适宜吃得过咸。吃的过咸可导致体内钾(钠)盐积蓄，出现反应迟钝，嗜睡等表现。

　　四、适宜吃含钙高的食物。当血清钙较低时，肌肉、神经兴奋性增强，儿童就会出现手脚抽动现象。另外，还会出现夜间磨牙、易惊等症状。在生活中宜多吃些富含钙质的食物，如牛奶、豆浆、豆类、瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等，同时并补充鱼肝油(维生素d)。

　　五、适宜多吃含铁的食物。身体缺铁可以导致患儿贫血的主要原因。在临床中常常表现为：皮肤苍白、嘴唇红、精神不集中、头晕、不想吃东西、不爱笑等。在生活应给孩子多吃富含铁质的饮食，如蛋黄、动物肝脏、海产品等。

　　也可以给大家推荐几种适合抽动症孩子吃的食疗方法

　　1、小儿抽动症食疗方法：

　　鲜鱼清蒸(尤其是海鱼)鱼类含有许多有益于智力开发的物质，清蒸食用，成分破坏少，有益智作用。

　　莲子百合粥：莲子 百合 两药加粳米共煮成粥，每天早晨吃一次，有补肾脾、按心神之功。

　　茯苓山药粥：茯苓粉与鲜山药共煮加玉米面适量熬成粥，可健脾助运，以消痰湿。

　　2、小儿抽动症吃哪些食物对身体好：

　　动物脑子及骨髓：蒸煮均可，常吃可益肾填髓，提高注意力及记忆力。

　　牛奶与含水和维生素多的天然食品：最适合患儿的日常食用。

　　3、小儿抽动症最好不要吃哪些食物：

　　不宜常食煎炸类食品如方便面、涮羊肉、烤羊肉串等，也不宜多吃油腻香甜类食物和生冷食品饮料。

　　家长平时在生活中不要打骂孩子，多多夸奖、表扬孩子的一点进步。所以家长一定要及时的询问，发现情况不对的时候及时的去医院检查治疗。最后在这里祝愿所有的抽动症患者能早日康复。如有需要的可以点击联系我们。