多动症最明显的症状就是好动，好动的宝宝让家长很是无奈，不知道怎么让孩子安静下来，下面我们来看一下多动症宝宝如何以动制动?

　　1、 拼图和下棋

　　这类益智游戏能够有助于提高孩子们的逻辑思考力和专注力。孩子们在玩拼图时，先让孩子学会简单的基础的，然后家长你可以逐渐的增加拼图的块数。还有家长还可以陪宝宝一起来玩象棋、围棋还有五子棋等。

　　2、 多看多听

　　对于多动症的儿童家长们你可以让孩子多看一些图画书，同时还要多听一些录音磁带。而不是让孩子纯粹的看电视。因为看图书这可以加深孩子的理解。同时孩子还可以多听、多看，这样也同样可以提高孩子对事物的理解力，同时还可以培养宝宝安静、集中精神和注意力的一些好习惯。

　　3、 让孩子帮你做事

　　让孩子帮你做点小事。家长们你可以在先开始时，只是要求你的孩子一次拿一样东西，随后再慢慢增加，就这样从一样到两样到多种。比如，刚开始时，你可以对宝宝说：来帮妈妈拿个橘子过来好吗?然后，要求孩子帮妈妈拿几个牙签或是纸巾过来。等这样一个循序渐进的过程，同时还可以培养孩子集中精神。

　　4、 带着问题讲故事

　　由于多动症的孩子的注意力一般都不会集中，往往都是因为做的事情对他们总是漫无目的，也会没有目标。家长们你可以在给孩子讲故事时，向你的孩子提1～2个有意思的问题，这样就会让孩子带着问题来听故事。同时还可以让你的孩子静下心来，提高孩子的专注力。

　　5、 运动来帮忙

　　家长们可以适当的带着你的孩子去参加一些运动，比如，可以玩走平衡木还有走迷宫和溜冰、游泳、打球以及剪纸、摆积木等一些各种不同类型的运动。这样会为孩子提供充足的看、听和问、触以及摸的机会，同时还会让孩子的大脑获得更多的感觉输入。

　　以上是给大家介绍的集中方法，希望可以帮助到大家。

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